Quer saber como ter uma vida mais longa, feliz e saudável?

VIAGENS NA TERCEIRA IDADE SÃO A MELHOR FORMA PARA TER UMA VIDA MAIS FELIZ, ABUNDANTE E SAUDÁVEL

Durante um bom tempo se acreditou que uma viagem nos trazia felicidade apenas durante os dias de passeio. Como dificilmente estaremos viajando o tempo todo, então nossos momentos de felicidade derivados de uma viagem seriam curtíssimos…

Mas uma pesquisa comprovou que os benefícios biológicos de uma viagem começam desde o planejamento até cerca de um mês após o retorno da viagem, período em que os hormônios da felicidade são liberados no nosso organismo, nos trazendo sensação de alegria e bem estar que melhora muito a nossa qualidade de vida…

Em outras palavras, quem viaja mais tende a ter mais estímulos de felicidade, trazendo mais leveza e propósito para a vida e, consequentemente, mais longevidade…